Якщо ви страждаєте від хронічного болю, перехід на матраци ортопедичні є одним із найкращих способів його полегшення. Це тип матраца, який допомагає полегшити біль у спині, підтримує природне вирівнювання хребта та забезпечує міцну підтримку, особливо для таких точок тиску, як шия, плечі та стегна. Ортопедичні матраци найкраще підходять для тих, хто страждає від болю в спині, має хронічні захворювання, пацієнтів після травм, людей похилого віку та спортсменів.
Чим ортопедичний матрац відрізняється від звичайного?
За останні кілька десятиліть ортопедичні матраци набули величезної популярності та визнання через збільшення проблем зі спиною у людей, які виникають через напружений й сидячий графік роботи, тривале сидіння, бездіяльність, неправильну або згорблену поставу та сон на незручному місці. Кожен ортопедичний матрац створений, щоб зменшити тиск у чутливих областях та прибрати біль у тілі й суглобах. Для людей похилого віку, спортсменів та тих, хто зараз відновлюється після травми, здорове вирівнювання хребта під час сну може сприяти одужанню, глибшому сну та зменшенню болю.
Проте матраци ортопедичні купити варто й звичайним людям, адже вони не допускають затікання тіла під час сну. З ними тіло людини повністю відновлюється по причині зручного розміщення. Матраци на ліжко ортопедичні, які найчастіше рекомендують мануальні терапевти, мають середню або легку жорсткість. Ультрам’які та надзвичайно жорсткі матраци зазвичай не вважаються «ортопедичними», оскільки вони не підходять для широкого діапазону стилів сну та типів фігури.
Матраци ортопедичні розміри виготовляють різні, відповідно до віку та росту людей. Поширеними варіантами є:
- ортопедичні матраци 90х190;
- ортопедичні матраци 160х200;
- ортопедичні матраци 180х200.
Ортопедичні матраци 180х200 вважаються середніми, вони мають найбільш універсальні характеристики. Їх рекомендують для тих, хто спить на боках, на спині й володіє поширеною статурою тіла. Баланс між підтримкою та амортизацією на середньому ліжку забезпечує комфорт та захист суглобів від точок тиску. Однак невелика жорсткість утримує стегна й плечі піднятими, а хребет нейтральним. Найкращі ортопедичні матраци купити можна на сайті https://shopomag.com.ua/.
Переваги ортопедичного матраца
Якісні ортопедичні матраци забезпечують довгострокові переваги, якщо їх правильно вибрати. Насамперед це:
- Зняття тиску.
- Зняття болю в тілі.
- Вирівнювання хребта.
- Підтримка спини та постави.
- Довготривалий ефект на тіло.
Сон на звичайному поролоновому матраці, який не забезпечує належної підтримки, може посилити біль у спині через надмірне навантаження на суглоби та м’язи. Це можна зменшити за допомогою ортопедичного матраца, оскільки він дозволяє тілу рухатися та приймати природне положення, не занурюючись у ліжко, щоб ви мали комфортний сон та полегшили біль у спині.
Матраци ортопедичні — найкращий вибір для вирівнювання хребта, оскільки вони поєднують в собі міцний і м’який поролон і пружини. Він забезпечує достатню підтримку спини та тримає стегна та спину вирівняними, а голову нахиленою. Товар містить шари різної консистенції піни або пружини, які забезпечують збалансовану підтримку та відштовхування, що дозволяє спати в більш зручній позі, уникаючи занурення. Це також сприяє кровообігу та вирівнюванню хребта.
Довгі години сидіння створюють навантаження на нижню частину спини, а матрац, який не забезпечує належної підтримки, посилює його, що можна відчути під час перевертання в ліжку або підйому вранці.
Говорячи про те, які ортопедичні матраци найкращі, потрібно пам’ятати, що це залежить від індивідуальних особливостей тіла людини. Так, матраци ортопедичні безпружинні більш бюджетні по ціні. Вони запам’ятовують анатомічні риси тіла людини та легші у транспортуванні. Безпружинний вид товару більш м’який та дозволений більшості людям.
Пружинні матраци жорсткіші та дорожчі. Але в них довший термін експлуатації. Їх призначають лікарі людям із хворобами опорно-рухового апарату та хребта. Щоб забезпечити рівномірний тиск на тіло, краще порадьтеся з лікарем щодо виду ортопедичного матраца.